今回は、最近気になったルームシューズについて紹介したいと思います。
&MEDICAL(アンドメディカル)というブランドの「KAMOLEG(カモレグ)」というモデルです。
アウトソールがカーブして反り上がったラウンド形状なのが一番の特徴です。
フラットなソールに比べて、不安定になるので、自然と正しい姿勢になって体幹の筋肉をちゃんと使うようになります。
ソールの滑らかなカーブは、かかとから着地して、つま先でしっかり蹴り出すという、本来の正しい歩行動作をガイドしてくれるデザインになっています。
家の中でもオフィスでも、ちょっとした移動や家事で歩くことが、下半身・体幹の筋肉を刺激するエクササイズになりそうです。
姿勢が良くなって、体幹や体の軸を意識するようになると、スノーボードなどスポーツにもプラスの効果がありそうな気がします。
2021年に初代の「KAMOLEG(カモレグ)」が発売され、バージョンアップした「KAMOLEG 2.0」が新たにリリースされました。
「KAMOLEG 2.0」は、アウトソールが少し柔らかくなり、衝撃吸収性が上がっています。
また、インソールは抗菌・防臭効果が搭載されて、手洗いができるようになったので、素足で履くことの多いルームシューズですが、清潔・快適に履けるようになっています。
今回はエクササイズになるルームシューズ「KAMOLEG(カモレグ)」を紹介しました。
家の中だと無意識に、ペタペタとベタ足になったり、足を上げないすり足で歩いてしまうことが多いですが、自然とキレイな姿勢で正しい歩行になるなら、無理なく運動ができる気がします。
&MEDICAL(アンドメディカル)「KAMOLEG(カモレグ) 2.0」
・カラー:オフホワイト、ブラック、アッシュグレー、ブルー、オリーブ、ベージュ
・サイズ:S(21.0-22.5cm)、M(23.0-24.5cm)、L(25.0-26.5cm)、LL(27.0-28.5cm)
KAMOLEG
6,900円(税込)【送料込】
アンドメディカル公式ストア
毎日の歩行をフィットネスへ 履いて歩くだけで体幹を鍛えるフィットネスルームシューズKAMOLEGが、2.0へとバージョンアップ。ラウンドソールが、かかとで着地しつま先で蹴り出す正しい歩行をサポートし、足全体の筋肉へ効果的にアプローチします。インソールを取り外して手洗い洗濯が可能になり、抗菌防臭効果で
9,591円(税込)【送料込】
クラビスラボ
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9,760円(税込)【送料込】
ズボラ美
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1,580円(税込)【送料込】
FooFoo楽天市場店
◆商品の特徴 ・履いて活動するだけ。燃焼ダイエットスリッパ ・不安定な丸底ソールが脚、お尻、体幹を鍛える ・ストレッチ・足つぼ効果でパンパンむくみも ・丈夫なEVA素材なので室内だけでなく、外出時のダイエットサンダルにも ・水洗い可能なのでいつでも清潔 ◆カラー ブラック(Black) ピンク(Pi
9,591円(税込)【送料込】
アルテキスタイル
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コモドワークス
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AMORE楽天市場店
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テンアールアイ
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2,224円(税込)【送料込】
楽天Kobo電子書籍ストア
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