毎日の節約・節電のためのアイディアを調べたので、ライフハックとしてまとめたいと思います。
省エネで快適！エアコン活用術
エアコンの設定温度を適切に管理し、省エネで快適な室内環境を維持する方法を紹介します。夜間のタイマー設定やフィルターの掃除も重要です。
■扇風機の効果的な配置で涼を取る方法
扇風機を窓の外向きに設置し、室内に滞留した熱気を外に出すことで、自然な風の流れを実現します。
サーキュレーターとの併用も効果的です。
■日差しをシャットアウト！カーテン&ブラインドの選び方
UVカット機能付きのカーテンやブラインドを選ぶことで、強い日差しを効果的に遮ることができます。
遮熱タイプのカーテンは、室温の上昇を防ぎます。
夏の必需品！ひんやりグッズ活用法
冷却ジェルシートやひんやりタオルを使って、外出先の暑さも快適に乗り切る方法を解説します。これらのアイテムは、体を涼しく保つ助けになります。
■冷却ジェルシート
ひんやり感が気持ち良い冷却ジェルシート。
冷蔵庫で冷やしてから使えば、さらに涼しさを感じることができます。
■冷却スプレー
汗をかいたときに、スースーと気持ちの良い冷却スプレーは、外出前に服やインナーウェアにスプレーすると効果的です。
■ネックファン・ハンディファン
ポピュラーな暑さ対策グッズになりつつあるネックファン・ハンディファン。
気温が高すぎるところでは、熱風を浴び続けることになり、熱中症のリスクもあるので注意が必要です。
■ネッククーラー
凍らせて使うネッククーラー。
保冷剤を首に当てているような心地よさ。
持続時間が短い、冷凍庫が必要など、デメリットもありますが、物理的に温度を下げられるので、熱中症対策として有効です。
自宅で楽しむ涼しいお風呂の作り方
バスソルトにペパーミントオイルを加えた爽やかな香りのバスタイム。
ぬるめのお湯でリラックスしながら、心地よい涼しさを感じましょう。
まだまだ暑い日が続きますが、猛暑を乗り切るアイディアや、便利グッズを活用して、上手く省エネをしながら、無理なく過ごしたいと思います。
省エネを意識して生活できれば、節約・節電になり、SDGsやエコな観点からもポジティブなライフスタイルになりそうです。
人気の「熱中症対策グッズ」
熱中症対策キット クーラーバッグ 熱中症対策グッズ 瞬間冷却剤 水分補給ゼリー 塩分チャージ 工事現場 農作業 経口補水液 保存水 セット コンパクト 熱中症予
2,036円(税込)【送料別】
セット内容 数量 クーラーバッグ（レッドorオレンジ） 1 熱中症予防カード 1 瞬間冷却剤 2 水分補給ゼリー（経口補水液） 1 涼感タオル 1 10年保存水 500ml 1 塩分チャージ タブレッツ 1 熱中症対策 経口補水液 500ml 1 ※セット内容は予告なく同等品に変更になる場合がござ
熱中症対策キットDX(デラックス) クーラーバッグに入った応急処置セット 熱中症対策グッズ 瞬間冷却剤 水分補給ゼリー 塩分チャージ 涼感ひんやり冷却タオル 経
3,300円(税込)【送料別】
セット内容 数量 クーラーバッグ オレンジorレッド 1 熱中症予防カード 1 叩いて瞬間冷却パック 5 水分補給ゼリー（経口補水液） 2 涼感タオル 2 10年保存水 500ml 2 塩分チャージ タブレッツ 1 熱中症対策 経口補水液 500ml 1 暑さ対策の
【楽天1位！ペルチェ素子冷却】 ネッククーラー 冷却プレート 首掛け扇風機 クール 2色 首かけ扇風機 羽なし ネックファン 首 かけ ファン 携帯扇風機 ミニ
4,980円(税込)【送料込】
関連キーワード ネッククーラー 首元爽快 首掛け扇風機 羽なし首掛け 扇風機 首かけ 扇風機 首掛け 静音 軽量 USB充電 涼感 瞬間冷却 熱中症対策 3段階 快適装着 低噪音 360度冷却 ネックバンドファン 業務用送風機 行列 登山 ハイキング スポーツ ジョギング ランニング スポーツジム
送料無料(一部地域を除く) 熱中症 セット【熱中症対策キット (2024年版) BR-510】ポーチに入った熱中症予防キット 熱中対策キット 熱中対策応急セット
3,980円(税込)【送料別】
※セット商品、ポーチは状況により画像のものと異なる他メーカー同等品となる場合がございます。 ※複数個購入された場合でも、セット商品が全て同じもので統一されない場合がございます。 【商品説明】 ●今までになかった熱中対策キット。軽量・コンパクトで常備・持ち運びが便利。 ●収納バッグは目立つオレンジ色。
【お買い物マラソン限定店内ポイント最大20倍(1/27 1:59迄)】 クールビット 特許取得 冷える帽子 熱中症対策に！ coolbit 父の日 日よけ帽子
3,520円(税込)【送料別】
冷える日除けカバー付き帽子。90cmツバ、安全な反射テープ加工。 ●素材 クールマックスファブリック Wラッセルメッシュ・スコッチライト ●サイズ：フリー
＼2024夏の限定／首掛け扇風機 冷却プレート ネッククーラー 首かけ エアコン 冷却ブレート 首掛け扇風機 1秒冷却 3つ冷却プレー 6000mAh 半導体冷
8,680円(税込)【送料込】
商品情報【先端半導体技術による5倍以上の冷却力】2023年の双半導体設計により、冷却力が大幅に向上し、ネッククーラーや首掛け扇風機の常識を一新します。従来品と比べて、冷却面積が5倍以上（合計7500mm?）で、首全体をしっかりとカバーし、瞬時に肌に冷たさを感じます。体感温度は-16℃で、首から全身に
2024年版 熱中症応急処置セット フラバ 現場で安心衝撃を守るケース付 応急処置マニュアル有 熱中症対策キット 熱中症グッツ 大容量 大人数
3,380円(税込)【送料別】
・いざという時も安心応急処置マニュアル付 ・ぶつけても安心冷却材保護ハードケース付 ・救急搬送用チェックシート付 ・濃度を調整できる経口補水パウダー採用 ・すぐわかる熱中症ステッカー付 【ご確認下さい】 ※大量発注の場合は、発送までお時間を頂戴する場合がございます。 ※ご注文の時期や商品の在庫状況に
【P最大8倍★お買い物マラソン】エブリサポート 塩分補給 タブレット 100袋（計3000粒） 塩分タブレット 塩タブレット 送料無料 塩分補給タブレッツ 塩飴
15,980円(税込)【送料込】
汗をかいたときは、水分+塩分補給 エブリサポート 塩分補給 タブレット スポーツドリンク味 100袋 計3000粒 (1袋30粒入) 水分・電解質の補給について 汗とともに体の中から水分と塩分などの電解質も同時に排出されています。 その際に、水分だけでなく失われた電解質も補う必要があります。 汗をか
冷感タオル クールタオル 冷却タオル 【送料無料】 アイスタオル 日本製 今治タオル ひんやり 接触冷感 スポーツタオル ネッククーラー クールビズ UVカット
3,740円(税込)【送料込】
様々なお贈り物にご利用いただけます 日常の贈り物 御見舞 退院祝い 全快祝い 快気祝い 快気内祝い 御挨拶 ごあいさつ 引越しご挨拶 引っ越し お宮参り御祝 志 進物 季節のご挨拶 御正月 お正月 御年賀 お年賀 御年始 母の日 父の日 初盆 お盆 御中元 お中元 お彼岸 残暑御見舞 残暑見舞い 敬
28度 ネッククーラー 熱中症対策 暑さ対策 ネックバンド 冷感 スマートエコアイス リング めちゃクール リング 接触冷感 キッズ ギフト 長時間 保冷剤 p
3,280円(税込)【送料込】
メーカーめちゃクール商品番号MCNBメンズ/レディース■M・Lサイズ：大人用■Sサイズ：キッズ用カラーバリエーション■スカイブルー [S/M/Lサイズ] ■ネイビー [S/M/Lサイズ]（NEW！） ■グリーン [S/M/Lサイズ] ■ベビーピンク [S/M/Lサイズ]（NEW！） ■パープル [S
